花粉症対策、今までとこれから。
私は、もうずいぶんと長い間「花粉症」と付き合っているので＾＾；対策についても結構気にしている方だと思います。が、一番活用している花粉症対策っていうのは、地味に、「マスク」だったりします＾＾；昔は、格好を気にして（せっかくおしゃれしてもマスクしてたら台無し、みたいな＾＾；）使わなかった方法なんですが、外出時にマスクをしているだけでも、かなり花粉症の症状って抑えられるんですよね。それまでは、花粉症の時期には、絶対に薬が手放せなかったのが、薬を飲まなくても快適に過ごせるようになったくらい。体内に花粉を入れないっていうのは「地味だけど、確実な対策」なんだと思います。しかし・・困ったのは今年の花粉シーズン。いつもの年だったらそろそろ終了、という時期に症状が出てしまって・・「いつまでマスク生活？」という不安を感じてしまいました。そういったことを考えると・・乳酸菌を利用した新しい対処法や、医療機関で行っている事前の対策、などにも興味がわいてきてしまいます。